Misstroende, kris och ma(k)tbegär!

image  Jag fick höra att man inte ska äta så mycket vitt mjöl. Många har riktat misstroende mot det. Men i morse, den 27 juli 2017, kände jag att jag ville ha pannkaka. Lika bra att byta ut mjölet tänkte jag. Eftersom jag även tidigare har gjort en decemberöverenskommelse med mig själv, att äta mindre med fett, så uteslöt jag även smöret. Det normala borde ha varit att jag låtit pannkakstankarna ha fått avgå ur mina tankar.

Pannkaka är ju egentligen en röra och tillsätter man, på tallriken, någon rödfärgad sylt och lite grönsallad blir det en extrem röra. Men jag klamrade mig fast vid mina tankar. Med tjurskallighet bytte jag ut mjölet mot havregryn och smöret mot vattenmelon. Hur smakade detta då? Det vill jag inte att andra ska veta om. Det är jag som är kock och det är jag som bestämmer i köket. Någon självinsikt i detta har jag inte. Om någon gäst hade kommit och blivit bjuden på den här krismaten, så skulle jag inte brytt mig i, vad gästen tyckt om röran. Det är kul att ha makten i köket och egentligen är det ingen kris!

Avgå som kock tänker jag inte göra. Jag tar ansvar för mitt kök och har ändå ombildat lite ingredienser i pannkakan. Jag kommer att göra pannkaka även om jag inte får förtroende att sköta stekpannan i framtiden! Dålig insikt? Nej, inte jag inte! Om jag avgår från köket blir det kaos! Det finns många arbeten som pågår. Diskbaljan bör tömmas, spisen rengöras och kylskåpet fyllas på. Det är jag som är bäst på att sköta detta. Att jag inte lyckats hittills beror på förra hyresgästen.

Idag är det som jag skrev inledningsvis den 27 juli 2017. Jag ska klamra mig fast vid makten i köket just nu och även  vad som än händer i september 2018!

Om detta får man tycka vad man vill!

                          Om detta får man tycka vad man vill! Men det är en pannkaka, så det så!

Torsby skidtunnel

IMG_0386   Det är i mitten av juli, högsommar, och jag har precis kommit hem från några dagars härlig skidträning. Det kändes lite annorlunda att först ligga på Frykens badstrand och sedan dra på sig skiddressen för att åka skidor i Torsby skidtunnel. Ungefär 3 minusgrader är det alltid i skidtunneln, där ett varv med konstsnö och välpreparerade spår, mäter 1300 meter. Jag blev mycket överraskad av, att det var så kuperat. Om man inte är så van skidåkare bör man ta det försiktigt i ett par av nedförsluten. Hastigheten blir ganska hög och tvära kurvor sätter skickligheten och våghalsigheten på prov. För eliten, som ofta försäsongstränar här, är det naturligtvis inga problem.

Det kostar cirka 2oo kronor per dag att åka skidor. Det tycker jag är billigt och boendet under sommaren är verkligen prisvärt. För endast 500 kronor får man ett vandrarhemsrum med två sängar, dusch, toalett och tv på rummet. Kök som delas med andra gäster finns också. Men för ett humant pris, under hundralappen, får man en näringsriktig och god buffé och det är det väl värt att kosta på sig.

Omgivningarna, där skidtunneln och sportcentret är belägna, har vacker natur att erbjuda. Om man vill kan man åka rullskidor på fantastiska banor. Vandra. springa eller gå stavgång kan man också göra i en kraftigt kuperad terräng. I flera av backarna kan jag lova att pulsen höjs rejält. En av backarna är döpt till ”Gundebacken”. Gunde Svan och många andra  av våra duktiga skidåkare har gått på skidgymnasiet som ligger i Torsby.

Torsby sporhotell

och skidtunnel

IMG_0368

IMG_0413

IMG_0382

Carola i ledarstolen. Charlotte och Ida har inte vaknat ännu :)

Carola i ledarstolen. Charlotte och Ida har inte vaknat ännu :)

Matfrossa

Matfrossa, lunchbuffé på sporthotellet.

Stranden vid Frykens norra ände, Torsby.

Frykens norra ände, Torsby.  Inte långt från sportcentret.

Skuleberget och Fäberget, Höga Kusten

I år blev det återigen en visit i Höga Kusten. Det var elfte sommaren i rad som jag vandrade upp till Skulebergets topp. Hela tiden sker en landhöjning på cirka 8 mm per år. Det var därför nästan en decimeter längre att gå i år för att nå toppen, jämfört med för elva år sedan. :)

Helt nyligen har en ny stig som startar vid Docksta friluftsby anlagts. Stigen, som alltså leder upp till Skulebergets topp, är cirka 2,5 kilometer och slingrar sig runt berget. En magnifik utsikt får man njuta av. På vissa ställen är det hyfsat brant så man härligt nog kan få upp flåset. Skuleberget är mitt favoritberg. Det finns flera olika stigar upp till toppen och det är en natur som jag aldrig kan se mig mätt på. Det är lättare att avstå sötsaker, som jag verkligen älskar, än att avstå en vandring på Skuleberget.

Jag hann också besöka mitt näst bästa berg, Fäberget intill Skoved. Fördelen med det berget är att det inte alls är lika frekventerat som Skuleberget. Jag har sällan träffat någon person på Fäberget trots att jag säkert vandrat upp närmare femtio gånger. Jag bodde flera somrar intill berget i flera veckor och vissa dagar gick jag upp och ned två gånger. På Fäberget kan man sitta och filosofera i en lugn atmosfär med en njutbar och vacker utsikt över havet.

På väg mot toppen, Skuleberget

På väg mot toppen, Skuleberget

IMG_0337

IMG_0509

På Skulebergets topp

 

Fäberget

Fäberget

Utsikt från Fäberget

Utsikt från Fäberget

Svensk sjukvård!

I slutet av 80-talet arbetade jag ett par år i sjukvården. En del av patienterna där jag tjänade mitt levebröd hade somatiska fel. Andra var psykiskt instabila och många var drabbade av demens. Det var en blandning av patienter även rent åldersmässigt. Jag och mina kollegor gjorde allt vi kunde för att alla patienter skulle ha det någorlunda drägligt. Men det pratades om kris och kris var det! Vårdplatserna var för få liksom personalen. Arbetspassen var också nedbrytande. Värst var det när vi arbetade så kallade delade turer. Vi började klockan 07 och slutade klockan 21. Mitt på dagen hade vi några timmars rast. Dessa dagar var det bara att glömma allt socialt liv och allt familjeliv.

Krisen i sjukvården eskalerar. Äldre på vårdboende får inte den omsorg de är i behov av. Cancerpatienter får vänta på vård alldeles för länge. Våra akutmottagningar är överfyllda och kötiderna blir bara längre och längre. Personer med psykiska besvär får inte hjälp. För gravida är det en onödig ängslan och ångest. Överfyllda förlossningsavdelningar möts en blivande moder av. På vissa platser har man lagt ned bb.

Alla som jobbar inom vården gör enorma insatser. Nu är det dags att satsa på personalen och se till att det blir bra villkor. De delade turerna måste tas bort. Vidareutbildning höjer statusen och därmed vill flera arbeta inom vården. Personalkrisen måste lösas först av allt om sjukvården ska bli bra. Det handlar alltså om att satsa av våra skattemedel. Dags att prioritera vården. Det borde vara allas angelägenhet. Det går inte längre att blunda för de enorma konsekvenser detta har.

Sverigedemokraternas politik är ett bra alternativ. kanske det enda alternativet, om du vill ha en bra sjukvård!

Jag är frisk! Tur är väl det.

                          Jag är frisk! Tur är väl det.

Vasaloppsarenan

Härligt, då har jag och Carola åter varit ”I fädrens spår”.  Vasaloppsarenan med dess storslagna natur är verkligen underbar oavsett årstid. Den här gången var det cykel som gällde mellan Mora och Sälen by.

IMG_2977

Innan start!

Innan start!

                   IMG_0296 IMG_0293

                   IMG_2951 IMG_2975

Efter att ha övernattat på Moraparkens hotell och njutit av en stadig frukost trampade vi iväg på hyrda cyklar. Fantastisk service av hyrfirman Dala Bike Life vilka levererade cyklarna till hotellet åt oss. 100 km, 95 km cykelvasaspåret till Berga och ytterligare 5 km till Sälen, hade vi framför oss innan vi nådde vår övernattning Wasa Fjällgård.

Två nätter i Sälen tillbringades innan ”återtrampet” till Mora påbörjades. Precis som på vägen upp till Mora och precis som vi gjort i flera år, stannade vi vid Skeppshussjöns fina badplats i närheten av Evertsberg. Men det där med bad var bara att glömma. Med knappt 10 grader i luften och inte mycket högre temperatur i vattnet kändes det inte motiverat att kyla ned sig.

IMG_0287

                          IMG_0288

Flera saker kan inträffa under sådana här äventyr och i den här terrängen. Backe upp och backa ned, stenar och stubbar ställer höga krav på kondition, byxor och cyklar. Konditionen var det inget fel på. Cykelbyxan hade kunnat haft lite tjockare ”blöja” för att slippa rödstjärt. Men det finns alltid lösningar. Carola stoppade en tunn tröja i byxan. Tröjan gjorde det mjukare för rumpan när hon studsade fram. Våra trampdon var bra men min cykel strejkade och fick lov att repareras strax innan Oxberg.  Det var en enorm tur och lycka när jag hittade en man som hade möjlighet att göra min cykel duglig igen.

En snäll och kunnig man fixar min cykel

En snäll och kunnig man fixar min cykel

Naturligtvis cyklade vi under målportalen som är belägen intill Vasaloppsmuseet i Mora. Det var återigen lika mäktigt att göra det. Underbart varje gång, oavsett om det är vandrandes, skidandes eller cyklandes.

IMG_0299

Fattigpensionärer

Att många svenska pensionärer lever under existensminimum är tyvärr ett faktum. Om de förslag som Sverigedemokraterna presenterat, hade tagits på allvar av regeringen hade vi sluppit fattigpensionärer. Sverigedemokraterna har länge pläderat för att ta bort straffbeskattningen på pensioner.  Partiet vill också höja pensionerna för de med låga pensioner och sänka högkostnadsskydden för vård och medicin.

Ovanstående förslag är bra och nödvändiga. Det är inte heller några enorma summor pengar som det kostar.  Det handlar egentligen bara om vad man vill prioritera. Jag kan tänka mig att gå ytterligare några steg för att skapa en drägligare tillvaro rent ekonomiskt för alla äldre. Bostadstillägget för pensionärer måste höjas anser jag. Reglerna är att bostadstillägg enbart betalas på en hyra upp till 5000 kronor. Det är svårt att hitta en hyreslägenhet för den summan, speciellt i storstäderna. En höjning till 7000- 8000 kronor som bostadstillägget skulle baseras på vore rimligt. Det skulle vara till stor hjälp för många, speciellt ensamboende pensionärer.  Reglerna idag fungerar så, att varje ynka höjning av pensionerna sänker bostadstillägget.  Däremot höjs inte bostadstillägget vid hyreshöjning om hyran redan innan höjningen är 5000 kr eller mera.

Det går naturligtvis att spåna  fritt, utan att tänka på kostnader för staten. Om det fanns pengar kunde tandvården och införskaffande av glasögon subventioneras kraftigt för alla pensionärer. Dessutom, varför inte ett  årligt friskvårdsbidrag, på några hundralappar, till alla äldre, likt det många yrkesverksamma får åtnjuta.

Fest måltid med porslinskatt o strömming

Festmåltid med porslinskatt och prisnedsatt strömming

Under en period pratades det om att pensionärer inte hade råd att äta bra mat. De delade därför en burk kattmat, eller några prisnedsatta gårdagsströmmingar med sin katt. Tyvärr är det så idag, att de sämst ställda pensionärerna inte har råd att gå till tandläkaren, inte har råd att skaffa glasögon och inte har råd att besöka simhallen. Olyckligtvis har också kattmaten blivit dyr. Därför tillåter inte ekonomin att ens äta den födan och det är således för dyrt att också försörja en  levande och viktig vän, en tillgiven misse. Det får bli en porslinskatt istället för den som lever som ensamstående pensionär.

Jag är både optimistisk och realistisk och tror att Sverigedemokraterna kommer att få ett stort inflytande i riksdagen efter nästa val. Sedan slipper vi skämmas över att ha fattigpensionärer!

             sol-sonriente-8[1]             2011-04-16_Blasippa_8385x[1]